crunch time的意思是重点时刻、重点时间，在crunch time做出的决定都是非常重大的决定。
He knew it was crunch time.
他了解这是重点时刻。
carry the day
打游戏的时候大家常常会遇见carry这个词，我carry你啊，带你上分什么的。但carry the day的意思是呢？它的意思是战胜，获胜，形容经过了很久的对决最后获得胜利。
Experts who know how to communicate clearly and powerfully carry the day.
只有了解怎么样明确有力表达的专家才能获胜。